HSP als kracht
1 op 1 coaching traject
Jij ziet het HSP zijn niet meer als last, maar als kracht.
Je hebt inzichten, handvatten en een boost van je zelfvertrouwen omdat je eigenhandig hebt geleerd wat jou zo uniek en waardevol maakt.
Weg met dat stempel van snel overprikkeld en over je grenzen laten gaan.
Weg met vooroordelen over zwak en te lief of overgevoelig zijn.
Niks van dat, maar een persoon die eigen grenzen en krachten kent.
Zie jij je HSP zijn zo?
snel overprikkeld en moe
met iedereen rekening houden
hoofd vol gedachten die maar niet willen stoppen
veel spanningen, stress en onbegrip
“Ik ben raar”
Maar zie jij het liever zo?
balans in je energie en uitgerust
inlevingsvermogen en empathie
creatief denker
relaxt en acceptatie
“Ik ben waardevol”
Twijfel dan niet langer aan je eigen onvermogens als HSP’er en leer hoe jij het kunt gaan inzetten als kracht!
Het idee achter het HSP als kracht - 1 op 1 coaching traject
Als je op internet gaat zoeken naar HSP krijg je vaak als eerste zoekresultaten een lijst met typische kenmerken of een zelftest. Dat is prima.
Maar wat ik mis is de websites die gaan over hoe ontzettend waardevol en krachtig HSP’ers zijn. We worden altijd neergezet als een zwakke minderheid, terwijl ruim 15-20% van de hele wereldbevolking en zelfs ook het dierenrijk HSP is. 1 op de 5! Dat is veel! Dus je bent zeker niet de enige, ook niet in je eigen omgeving.
Vanuit mijn eigen behoefte ben ik gaan nadenken hoe ik HSP’ers kan helpen met het ontwikkelen van een positiever zelfbeeld. En dat doe ik door de focus te leggen op omdenken en ontdekken van je eigen krachten.
Hoe gaan we dit doen?
Na onze eerste kennismaking, volgt een eerste sessie waarin we duidelijk naar boven gaan krijgen wat het is waar jij hulp bij kunt gebruiken.
Uiteraard stellen we ook doelen: wat heb jij bereikt wanneer je een oplossing hebt?
Het traject bestaat niet uit een vast aantal sessies. Daar geloof ik niet in. Soms is iemand na 3 gesprekken al zover geholpen. Maar het kan ook wat langer duren dan gemiddeld. Dit moet allemaal kunnen, het gaat immers om jou!
Je betaalt dus gewoon per losse sessie 75,-