lifecoach ilja.jpg

HSP als kracht

1 op 1 coaching traject

  • Jij ziet het HSP zijn niet meer als last, maar als kracht.

  • Je hebt inzichten, handvatten en een boost van je zelfvertrouwen omdat je eigenhandig hebt geleerd wat jou zo uniek en waardevol maakt.

  • Weg met dat stempel van snel overprikkeld en over je grenzen laten gaan. 

  • Weg met vooroordelen over zwak en te lief of overgevoelig zijn.

  • Niks van dat, maar een persoon die eigen grenzen en krachten kent.

 
beeldmerk donker.png

Zie jij je HSP zijn zo?

  • snel overprikkeld en moe

  • met iedereen rekening houden

  • hoofd vol gedachten die maar niet willen stoppen

  • veel spanningen, stress en onbegrip

  • “Ik ben raar”


Maar zie jij het liever zo?

  • balans in je energie en uitgerust

  • inlevingsvermogen en empathie

  • creatief denker

  • relaxt en acceptatie

  • “Ik ben waardevol”

Twijfel dan niet langer aan je eigen onvermogens als HSP’er en leer hoe jij het kunt gaan inzetten als kracht!

 

Het idee achter het HSP als kracht - 1 op 1 coaching traject

Als je op internet gaat zoeken naar HSP krijg je vaak als eerste zoekresultaten een lijst met typische kenmerken of een zelftest. Dat is prima. 

Maar wat ik mis is de websites die gaan over hoe ontzettend waardevol en krachtig HSP’ers zijn. We worden altijd neergezet als een zwakke minderheid, terwijl ruim 15-20% van de hele wereldbevolking en zelfs ook het dierenrijk HSP is. 1 op de 5! Dat is veel! Dus je bent zeker niet de enige, ook niet in je eigen omgeving.

Vanuit mijn eigen behoefte ben ik gaan nadenken hoe ik HSP’ers kan helpen met het ontwikkelen van een positiever zelfbeeld. En dat doe ik door de focus te leggen op omdenken en ontdekken van je eigen krachten.

 
life coach 4.jpg

Hoe gaan we dit doen?

We werken iedere sessie rondom een bepaald thema. Deze thema’s bepalen we tijdens het eerste gesprek waarin ik jou goed leer kennen.

Voorbeelden van thema’s zijn beroep en roeping, sociale contacten, relaties en vriendschappen of prikkels en gezondheid. Maar samen komen we tot de thema’s die het beste aansluiten bij jouw leven. Ik doe de voorbereidingen en maak de opdrachten en samen gaan we hiermee live aan de slag.


Het traject bestaat uit 5 sessies, 5 weken achter elkaar op een vaste dag en tijdstip. Een sessie duurt een uur en we doen dit online via zoom.

We wisselen af tussen praten, opdrachten maken en reflecteren. Soms krijg je wat huiswerk mee om te oefenen.

 

Wat kost dat?

5 uur coaching


Speciale actieprijs in maart en april 2022 - 299,- *


*onder voorbehoud van beschikbaarheid. Prijzen zijn inclusief btw voor particulieren en exclusief btw wanneer je staat ingeschreven bij de KVK en de coaching gericht is op je bedrijf.

 

Mooie woorden

 

Mijn bedrijf begint eindelijk te lopen en ik merk elke dag dat ik echt heel veel aan jou gehad heb. Als eventmanager kon je de afgelopen tijd niet veel. Ik was erg onrustig en wilde alles tegelijkertijd doen maar nu kan ik een stapje terug zetten en mij op de goede manier focussen op mijn bedrijf! Door jou, door ons!


Je bent een hele lieve fijne vrouw die ook echt wil begrijpen wat er in mijn hoofd om gaat. 

Daarbij heb ik dit aal heel veel jongeren/volwassenen verteld en iedereen is zeer positief en wil jou ook mailen!

Ook kan ik de kleine tips en trics doorgeven aan hun dat vind ik ook heel erg fijn.

Lisa